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Nutrición Para La Salud y El Rendimiento Deportivo

$160.000 $136.000

¿Por qué elegir este curso?

A lo largo del siguiente curso, aprenderás como la práctica regular y sistemática de actividad física, genera adaptaciones fisiológicas en el organismo, siendo este, un factor determinante no solo en el gesto deportivo sino también en la mejora de la calidad de vida y la prosperidad.

Además, una alimentación personalizada para el deportista, teniendo en cuenta aquellos factores nutricionales asociados al ejercicio y deporte, permite aumentar el rendimiento y optimizar la composición corporal, lográndose así los objetivos propuestos.

Duración del Curso

  • 6 meses

Destinado a Profesionales de todas las áreas de la Salud

  • Lic. en Nutrición, Lic. en Actividad Física y Deporte, Médicos, Estudiantes de dichas carreras, Entrenadores, Profesores de Educación Física, Instructores, Kinesiólogos, Programadores Deportivos, Profesionales de la Salud y el Deporte en general.

Modalidad y Evaluación

  • Curso de modalidad sincrónica con plataforma e-learning 100% a distancia. Es un tipo de aprendizaje con fecha de inicio y cierre, donde los contenidos y módulos se activan tras rendir las evaluaciones. Consta de 5 módulos teóricos con evaluaciones de casos prácticos al final de cada uno y un examen teórico final. Además cada módulo cuenta con una presentación grabada con los profesionales a cargo, que se encuentran disponibles para ver en el momento que lo desee el alumno. Finalmente el curso posee un foro donde el cursante podrá resolver sus inquietudes.

Certificado

  • Curso certificado. Otorga 180 horas cátedra.
  • Curso avalado por la Sociedad Argentina de Nutrición y Colegio Oficial de Farmaceuticos y Bioquímicos de la Capital Federal Argentina.

Docente

Organizador

 

 

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Descripción

Nutrición Para La Salud y El Rendimiento Deportivo 2Nutrición en el Rendimiento deportivo

Temario

Modulo 1 – Bioquímica Nutricional del Ejercicio 

• Bioquímica nutricional del ejercicio.

• Sistemas energéticos.

• Factores que influyen en la utilización de los sustratos energéticos.

• Métodos para medir la energía.

• Consumo máximo de oxígeno.

 

Modulo 2 – Fisiología del Ejercicio 

• Adaptaciones fisiológicas al ejercicio.

• Procesos de recuperación energética.

  

Modulo 3 – Nutrición Deportiva 

• Nutrición deportiva, fundamentos.

• Balance energético, métodos de estimación de la energía.

• Macro y micronutrientes.

• Aspectos nutricionales esenciales relacionados a la mejora del rendimiento deportivo y la optimización de la composición corporal.

 

Modulo 4 – Hidratación y Suplementación Nutricional 

• Los tiempos de la ingesta, el ANTES, el DURANTE y el POST ejercicio aplicado a la carga del entrenamiento.

• Suplementos y ayudas ergogénicas, ¿Cuándo se deben consumir? ¿Cuáles son apropiadas y cuáles no?

• Hidratación: Importancia para el rendimiento, la recuperación y la salud. Recomendaciones.

Nutrición en el Rendimiento deportivo

Duración del Curso

  • 6 meses

Destinado a Profesionales de todas las áreas de la Salud

  • Lic. en Nutrición, Lic. en Actividad Física y Deporte, Médicos, Estudiantes de dichas carreras, Entrenadores, Profesores de Educación Física, Instructores, Kinesiólogos, Programadores Deportivos, Profesionales de la Salud y el Deporte en general.

Modalidad y Evaluación

  • Curso de modalidad sincrónica con plataforma e-learning 100% a distancia. Es un tipo de aprendizaje con fecha de inicio y cierre, donde los contenidos y módulos se activan tras rendir las evaluaciones. Consta de 5 módulos teóricos con evaluaciones de casos prácticos al final de cada uno y un examen teórico final. Además cada módulo cuenta con una presentación grabada con los profesionales a cargo, que se encuentran disponibles para ver en el momento que lo desee el alumno. Finalmente el curso posee un foro donde el cursante podrá resolver sus inquietudes.

Certificado

  • Curso certificado. Otorga 180 horas cátedra.
  • Curso avalado por la Sociedad Argentina de Nutrición y Colegio Oficial de Farmaceuticos y Bioquímicos de la Capital Federal Argentina.

Docente

Nutrición Para La Salud y El Rendimiento Deportivo 3

Organizador

 

 

 

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